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觀知天下舉辦《陽光心態塑造與心理壓力調適》主題講座

為助力公司員工塑造陽光心態，促進員工身心健康全面發展，共同營造積極向上的企業氛圍，8月18日下午，觀知天下黨支部、工會攜手舉辦《陽光心態塑造與心理壓力調適》主題講座活動。本次講座由公司工會主席張陽主持，特邀安徽省委黨校（安徽行政學院）馬克思主義學院副院長張超教授進行授課，公司員工線上線下共計60余人參與學習。

張超教授從社會、組織、個人三個維度，剖析了當前客觀環境中大家面臨的壓力源，結合實際案例和哲理故事，深入淺出地講解了心理壓力的有效調適方式，并對生活中的調適方式給出了具體性建議，引導大家塑造陽光心態，學會壓力管理，保持身心健康，從而在職場中輕松前行，享受更加美好的生活。

此次講座主題鮮明、案例生動、內容豐富，對公司員工掌握壓力管理方法、增強心理調適能力具有重要意義。下一步，公司黨支部與工會將持續關注員工身心健康，細化實化關愛措施，讓“陽光心態”為企業持續健康發展注入源源不斷的“心”動力。